Горный туризм - это путешествие в горах, связанное с прохождением относительно сложных участков горного рельефа, таких как склонов, гребней, ледников, перевалов, форсированием горных потоков и так деле.
Для горного туризма характерны: большой объём физических нагрузок на организм при пониженном атмосферном давлении и высоком уровне солнечной радиации, необходимость преодолевать препятствия с применением разнообразных средств и приёмов передвижения и страховки, специальная тактика прохождения маршрута. Главным препятствием в горных походах считаются перевалы, их число и категории трудности определяют спорт, сложность всего маршрута.
Наибольшую опасность в горах представляют крутые склоны и гребни, на которых срывы и падения приводят к травмам, снежные лавины, камнепады, сели, паводки, прикрытые снегом трещины, грозы, а также ветер, осадки, туман, белая мгла, повышенная солнечная радиация, поэтому лучше носить технологичные наручные мужские часы, которые кроме времени могут подсказать, от чего предохраняться.
Природные условия в горах определяют особенности тактики горных походов:
- обязательная адаптация к высоте (высотная акклиматизация);
- максимальное облегчение рюкзаков (в связи с этим предпочтительны линейно-радиальная и радиальное кольцевая схемы маршрута), минимум грузов на сложных участках;
- движение преимущественно в утренние часы, когда неблагоприятное влияние солнечной радиации минимально, меньше вероятность камнепадов и схода лавин, наименьший уровень воды в реках;
- максимальная осторожность в начале похода из-за плохой адаптации организма, резкого обострения ранее не проявлявшихся заболеваний, в конце похода и во второй половине дня (вследствие утомления, ослабления внимания и снижения быстроты реакции) и на спусках, чтобы свести к минимуму возможность несчастных случаев.
К тактическим мерам безопасности в горах относятся:
- выбор пути на склонах по ребру, тщательный выбор безопасных мест для устройства ночных биваков,
- обязательная разведка (налегке) технически сложных, а также не просматриваемых с подходов или допускающих несколько вариантов участков пути, предварит, обработка сложных мест.
Разведку осуществляют путём наблюдений с удобного пункта, например, с противоположного или смежного склона, или пробным прохождением. Разведка и обработка пути в пределах зоны видимости группы производится одной связкой-двойкой, вне пределов видимости - связкой-тройкой или двумя связками-двойками с обусловленным контрольным сроком возвращения. Разведку и обработку маршрута обычно проводят вечером после остановки на ночлег, но до ужина, или утром до выхода основной группы.
Современный уровень развития горного туризма позволяет совершать несложные в техническом отношении горные туристические походы практически всем здоровым людям независимо от возраста. Благоприятным временем для путешествия в горах считается период с середины июня по сентябрь включительно. С 90-х гг. всё более популярными становятся походы в межсезонье - в начале мая и начале ноября. Опытные, хорошо подготовленные туристы совершают отдельные походы зимой.
